Sănătate cu prioritate – Terapia Nesa – Beneficii în Menopauză
Exercițiile fizice joacă un rol important în ameliorarea simptomelor menopauzei.
Dr. Georgiana Tache, medic primar în recuperare medicală, ne explică ce tipuri de exerciții sunt recomandate și cum influențează acestea echilibrul hormonal și starea generală de bine.
