CĂCI DEPRINDEREA TRUPEASCĂ ESTE DE PUȚIN FOLOS, PE CÂND EVLAVIA ESTE FOLOSITOARE ÎN ORICE PRIVINȚĂ, ÎNTRUCÂT EA ARE FĂGĂDUINȚA VIEȚII DE ACUM ȘI A CELEI VIITOARE.
1 TIMOTEI 4:8
Pentru a fi în formă este nevoie de disciplină. A fi în formă nu înseamnă a avea mușchi bine evidențiați, ci a avea un corp armonios dezvoltat, conturat cu ajutorul exercițiilor fizice, în armonie cu nevoile organismului, pentru a atinge un echilibru.
Dacă vreau să fiu într-o bună formă fizică, voi face exerciții pentru a-mi întări mușchii. De asemenea, trebuie să aleg alimentele cu valoare nutrițională de calitate, atât pentru a scădea în greutate, cât și pentru creșterea energiei.
Nu voi putea ajunge în formă bună prin consumul de gogoși, prăjituri și înghețată sau prin simpla vizionare a videoclipurilor cu exerciții fizice. Acest corp armonios necesită întâi intenția și apoi efortul susținut.
Despre fitness-ul spiritual se poate spune același lucru. Nu se poate realiza întâmplător și fără disciplină. Poate ne simțim inconfortabil folosind cuvântul „disciplină”, dar, precum descria Ellen White, și Isus a avut parte de aceasta: „Încrederea și râvna, statornicia și tăria de caracter manifestate în Hristos trebuie să se dezvolte și în noi, prin aceeași disciplină pe care El a suportat-o. Și harul pe care El l-a primit ne va fi dat și nouă” (Viața lui Iisus, p. 73).
Disciplinarea spirituală, prin mijloace cum ar fi: postul, rugăciunea, studiul Scripturii, facerea de bine, nu este îndeplinită pentru a obține aprobarea lui Dumnezeu sau pentru a ne arăta neprihănirea noastră personală, ci este un mijloc de har oferit nouă de către Dumnezeu, astfel încât să putem experimenta o umblare sănătoasă și stabilă cu El.
Postul este mult promovat, evidențiindu-se beneficiile pentru sănătate, în mod special beneficiile asupra funcționării optime a creierului. Postul este o disciplină concepută de Dumnezeu pentru a ne ajuta în creșterea spirituală, pentru a avea mintea limpede. Făcând aceasta, aducem roade în viața noastră, urmându-L pe Isus.
Să punem accent pe fitnessul spiritual, să postim, să ne rugăm și să studiem Scriptura, pentru a rămâne neclintiți ca stânca atunci când apare opoziția și când se va înteți persecuția.
autor: Alina Dumitriu
