Să se bucure și să se veselească în Tine toți cei ce Te caută! Cei ce iubesc mântuirea Ta să zică fără încetare: „Mărit să fie Domnul!”
Psalmii 40:16
Ascultă ediția audio aici.
Bucuria este cea mai sănătoasă sursă de energie și idealul spre care ar trebui să ne concentrăm atenția, dar cum o putem dobândi pentru a face din ea un mod de viață? Există o regulă de bază a bucuriei: atunci când te întâlnești cu ea, împarte-o repede cu alții; nu o ține doar pentru tine!
Ți s-a întâmplat vreodată să pierzi prin casă obiecte de valoare? Cu siguranță că da! Cu cât căutarea a fost mai mare, cu atât bucuria ți-a fost mai puternică atunci când ai găsit obiectul pierdut.
Bucuria poate fi privită din două perspective:
– bucurie trecătoare, limitată, determinată de evenimente plăcute sau de experiențe de viață;
– bucurie fără limite, determinată de căutarea sinceră după Dumnezeu, de găsirea Lui și de hotărârea de a-I sluji din dragoste și de a le sluji semenilor noștri.
În Galateni 5:22, bucuria este așezată de apostolul Pavel între dragoste și pace, roade ale Duhului Sfânt. Pentru a avea bucurie, trebuie mai întâi să ai dragoste de Dumnezeu și de oameni, iar pacea va veni ca o consecință a celor două. Dar cum se manifestă bucuria și care sunt beneficiile sale asupra sănătății? Deși este o trăire interioară, se manifestă prin veselie, zâmbet și hotărârea de a face bine.
Potrivit unor studii, copiii zâmbesc de 400 de ori pe zi, iar noi, adulții, de numai 20 de ori pe zi. Iată cum te poți bucura și tu ca un copil:
– alege ca bucuria să nu depindă de lucruri, ci de atitudinea ta;
– alege să-L cauți pe Dumnezeu în fiecare zi chiar dacă Îl cunoști deja; El este Izvorul bucuriei;
– alege să-L mărturisești cu gura pe Isus ca Domn și ajută-i și pe alții să-L cunoască;
– alege astăzi și în fiecare zi să fii o epistolă pe care semenii tăi s-o citească cu drag!
Provocare: Propune-ți ca săptămâna aceasta să nu lași pe nimeni să îți fure bucuria, indiferent de situațiile prin care vei trece!
